Eu sou uma sonhadora contumaz de sonhos dormindo e, na maioria das vezes, lembro de meus sonhos. Na época da faculdade, uma colega...

Pensei em falar sobre este tema, dado que muitas pessoas têm vontade e precisam fazer uma terapia, mas não tem disponibilidade de tempo,...

Tenho estudado muito sobre os transtornos mentais, especialmente a ansiedade, que parece mais uma epidemia. Quem não sente, mesmo que em alguns momentos, a tal da ansiedade? Definimos ansiedade como um sentimento vago e desagradável de medo, apreensão, caracterizado por tensão ou desconforto derivado de antecipação de perigo, de algo desconhecido ou estranho e de fobia social. Um sentimento livre e impertinente de apavoramento, preocupação, caracterizado por pensamentos inver